怎么缓解情绪沉闷

　　【导言】怎么缓解情绪沉闷?抑郁症患者整天表现为长时间的情绪沉闷，肢体活动减少，肢体僵硬，患者的食欲明显减少，明显消瘦，体重减轻，严重者不吃、不喝、不语、不动，对于患者及其家属都是双重的折磨。那么怎么缓解情绪沉闷?就请青岛安宁医院的专家介绍一下。

抑郁症治疗

　　治疗抑郁症的方法：

　　1、药物治疗抑郁症

　　药物治疗，20世纪80年代以前，主要是选用三环类抗抑郁剂和单胶氧化酶抑制剂，这是许多人所相当熟悉的一类药物，如丙咪嗪、阿咪替林、多虑平、氯丙咪嗪、苯乙肼等，以及后来问世的四环类抗抑郁剂麦普替林。但是，在临床使用的过程中，药物的毒副作用越来越引起人们的关注和担忧。直到20世纪80年代，盐酸氟西汀的问世，才开创了抗抑郁药物的新纪元。

　　2、认知心理治疗抑郁症

　　认知心理治疗的根本目的就是通过一定的技巧，帮助患者转变上述错误的认知，重建认知结构，从而在理智的基础上重新审视自己的行为方式，找回自我。药物和心理治疗相结合的方式治疗抑郁症，效果比单用一种治疗方式来得好，对巩固疗效，防止复发，也具有非常重要的临床意义。

　　3、电休克治疗抑郁症

　　电休克治疗原理可能是，在低电压、低电流的作用下，患者出现短暂的抽搐发作，从而使大脑内多巴胺、去甲肾上腺素突触后神经元的敏感性增高，抑郁症状就此得到改善。目前在临床上真正使用并不多。一般而言，只是在万不得已情况下，譬如，抑郁症患者症状非常严重，自杀意念非常强烈，防护手段少之又少，在征得家属同意之下，电休克治疗才能进行。

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　　温馨提示：怎么缓解情绪沉闷?以上就是关于抑郁症治疗的方法介绍，专家从药物治疗、心理治疗以及电休克治疗等方法的介绍，相信通过专家介绍，大家对于抑郁症治疗有了一定的掌握，专家建议：治疗抑郁症还是要到正规医院治疗是关键。如果您还有什么不懂想要咨询，可以点击在线专家或者拨打健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。

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