没有心情、睡不着应该怎么办

　　没有心情、睡不着应该怎么办?没有心情，看到什么都没有兴趣，还总是反应特别的慢，当有这样的情况表现时，青岛失眠抑郁康复中心的专家表示，这是抑郁症的症状表现，抑郁症对患者的影响大，严重的抑郁症患者经常会有自杀的想法，有些甚至有过自杀的行为，所以一定要及时的进行治疗。患有抑郁症应该怎么进行治疗呢?专家详细为您进行介绍。

　　没有心情、睡不着这样的抑郁症，可以采用以下方法进行治疗：

　　一、药物治疗

　　药物治疗适用于各种类型的抑郁症。抗抑郁药的副作用较多.如体位性低血压、心跳加快、便秘、口干、排尿困难、血管神经性水肿、四肢颤动、心电图改变等等。因此，应在专家的指导下，服用抗抑郁药，从小剂量开始，并观察药物的副作用。

吃药治疗抑郁症

　　二、心理治疗

　　常见的行之有效的抑郁症心理治疗方法有一般性的心理治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗、际心理治疗、心理音乐治疗。

　　1、一般性的心理治疗在选用心理治疗前,治疗医师应详细了解和分析病史,包括患者的个性、生活事件、社会关系和行为表现等。开始1～3 次心理治疗应以解决问题和制订治疗性协议,明确医师与患者在治疗中的责任。

　　2、认知治疗的作用就是改变病人的认知偏见,主要方法就是医师和病人一道来找出和矫正导致抑郁症状产生的“功能失调性信念”。

　　3、支持性心理治疗,又称支持疗法,是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法。

　　4、人际心理治疗主要用于治疗成人抑郁症急性期,旨在改善抑郁病人的一些社交问题。

　　5、心理音乐治疗是现代医学模式转移过程中,医学、心理学、社会学、物理学、美学等学科交叉结合形成的一种新型治疗方法。

　　三、特色技术治疗 “321阴阳平衡特色疗法”

　　青岛安宁医院的专家采用“321阴阳平衡特色疗法”，对治疗失眠的效果好，一般患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，一次性治愈后不易复发;纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

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　　温馨提示：没有心情、睡不着应该怎么办?以上专家为您介绍的内容，相信您已经对没有心情、睡不着这样的抑郁症治疗有了一定的了解，专家表示，患有抑郁症对患者的影响很大，只有及时的进行治疗，才能彻底避免抑郁症带来的危害，希望专家的介绍可以帮助到您。专家提醒，患有抑郁症，一定要选择正规的医院进行治疗，才会有一个更好的效果。关于抑郁症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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