孩子有抑郁倾向,最近又厌学了怎么办

　　患者咨询：“你好大夫，我孩子正上高三，有网瘾，最近又厌学了，孩子上高中后就有抑郁倾向。抑郁症的大部分症状都有，网瘾重，只要一回家不是上网就看手机玄幻小说，都快要高考了，一点都不在乎，也不学习，平常不大说话，希望一个人呆在。医师，孩子有抑郁倾向，最近又厌学了怎么办?”

　　青岛安宁医院李少华专家指出：引发抑郁症的原因很多，遗传因素、环境因素、性格因素等。但最新科学研究表明：抑郁症等神经性疾病是由于大脑功能紊乱引起的。如今学习压力大，很多学生会因为压力调节不当而患抑郁症。如何有效的治疗抑郁症就显得很重要。

　　抑郁症是严重影响人类身心健康的疾病，据调查抑郁症已成为世界第4大疾患，每年因抑郁症而自杀的人群数量也在急剧上升。因此，希望患有抑郁症的学生能够积极的调节和治疗抑郁病症。>>>抑郁症会造成哪些危害呢

　　1、遵循生活规律

　　提高睡眠质量、注意三餐饮食质量也是非常必要的，人的身体好了，就可以更好地抵抗抑郁情绪的产生。

　　抑郁症与其他精神性疾病不同，在冬季发病率最高。因此，为预防抑郁症复发，有抑郁倾向的人应该多到户外参加一些活动，晒晒太阳，不要独自“闷”在光线较差的房间里。

　　2、运动锻炼和人际交往

　　人进行体育锻炼时，人体呼吸发生变化，需要集中注意力、躲避障碍物，人体感到疲乏以及肌肉酸痛等，这一切都会使患者转移抑郁思维，提高自信心。而与他人进行愉快的交往更可以使自己获益良多，因为人们会不自觉地在交往中学习如何有效地表达自己的需要和感情，感到更能控制自己的生活，这种感觉可以避免抑郁情绪的产生，也可预防抑郁症的复发。

　　很多抑郁症患者会伴有显着的焦虑，平时比较容易烦躁不安的人，要提高自己应对突发事件的能力，提高心理承受能力，并可以进行适度的放松训炼，比如打打太极拳或者坐下来沉思一下，学会稳定自己的情绪。

　　自我调节方法只能缓解学生抑郁症的病情，却不能彻底的治愈抑郁症，希望学生抑郁症患者能重视起来，积极的治疗抑郁病症是关键。

　　青岛安宁医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。>>>治疗抑郁症,一定要选择权威医院

　　温馨提示：孩子有抑郁倾向，最近又厌学了怎么办?以上是李少华专家为您做的介绍，抑郁症是顽固性的病症，只有积极的调节和治疗才能很好的走出病症，恢复健康的生活。关于学生抑郁症的治疗方法，更多的问题可以点击在线咨询，专家会为您详细介绍病情。

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