晚上老做恶梦是为什么

　　【导言】晚上老做恶梦是为什么?失眠对生活的影响是巨大的，几乎现代人都会有轻度失眠的症状;中度失眠是说每晚都会伴有失眠，并伴有易怒、焦虑、疲乏等症状;重度失眠不仅仅每晚发生，而且还严重影响生活质量，临床症状表现突出，多伴有记忆力衰退、神经衰弱、免疫力下降、眩晕等症状。青岛安宁医院的专家对晚上老做恶梦是为什么这个问题进行了解答。

　　晚上老做恶梦是为什么：

　　1、休息时间入睡困难，睡得不熟，,睡眠时间减少;

　　2、一般醒后无法再入睡，醒来之后感觉身体疲乏，精力没有恢复;

　　3、自感整夜都在做噩梦，经常从噩梦中被惊醒;

　　4、发病时间可长可短，有的数天可好转，有的持续数日难以恢复;

　　5、失眠的时候喜欢胡思乱想;

　　6、神经衰弱;

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