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习惯性晚上睡不着觉有什么危害

时间:2013-12-20 16:32:16 来源:青岛安宁医院 编辑:张主任
关键字: 晚上睡不着
习惯性晚上睡不着觉有什么危害?习惯性晚睡对身体的健康有着很大的危害,会出现身体免疫力下降、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、白天精神不振、工作效率降低等情况。

  【导言】习惯性晚上睡不着觉有什么危害?习惯性晚上睡不着觉是失眠的一种症状表现,习惯性晚上睡不着觉会给我们第二天的学习、工作和生活带来很大的危害,让我们难以集中注意力,记忆力也随着降低,更有的患者会出现头痛、头晕等情况,青岛安宁医院的专家表示,失眠危害大,还会出现一些其他精神类疾病,下面就由专家详细为您介绍习惯性晚上睡不着觉有什么危害。

  【专业分析,权威点评】失眠的危害一般而言,主要有以下几点:

  一、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。

  二、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

  三、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

  四、长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。

  【失眠危害大,及早治疗是关键】

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  【温馨提示】习惯性晚上睡不着觉有什么危害?专家已经详细为您介绍了习惯性网上失眠的危害,专家提醒,当有这样的症状出现时,到正规的医院进行治疗是可以避免这样的危害再次发生的,希望专家的介绍帮助您更了解了习惯性晚上睡不着的情况。关于习惯性晚上睡不着觉,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579

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