常见的失眠类型有什么 患失眠危害大吗

　　常见的失眠类型有什么 患失眠危害大吗?据青岛失眠抑郁医院的医师指出，出现失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。失眠的主要原因是由于精神活动长期过度紧张，致使大脑的兴奋和抑制功能失调，而病人的精神活动能力因而受到影响。所以接下来就跟随青岛失眠抑郁医院的专家了解一下，常见的失眠类型有什么 患失眠危害大吗?

　　常见的失眠类型有什么 患失眠危害大吗：

　　常见的失眠类型有什么?1、暂时性失眠。这种类型的失眠持续的时间不超过一周，有很 多人都应该经历过。它的出现可能是由于当下的情绪体验造成，如兴奋、焦虑等，或者是由于睡眠时间、环境突然发生改变而产生。这样的失眠一般会随事件消失或时间流逝而得到改善，但假如处理不当则会导致慢性失眠。

　　常见的失眠类型有什么?2、短期性失眠。短期性失眠的时间为一周至一个月产生这种失眠和压力有很大的关系。在严重或持续的压力下，会给人造成这种短期性睡眠障碍。压力来源有很多，家庭关系、工作、失去亲人等都有可能成为短期性失眠的促成因素。短期性失眠要主动去改善，否则也会引发慢性失眠。

　　常见的失眠类型有什么?3、长期性失眠。这种类型的失眠持续时间很长，长达一个月以上。产生长期失眠的原因很复杂，可能是多种因素共同造成的。一旦得了慢性失眠症，就要考虑寻求医师的帮助了。 申主任指出患上失眠后，不但会影响你正常的生活习惯，还会影响到个人的情绪。

　　通过青岛失眠抑郁医院的专家介绍，大家针对于失眠的症状类型有了自己的了解和认识，所以发现患上失眠症的问题，应该及时治疗，因为失眠症出现所带来的危害极大，那么就让青岛失眠抑郁医院的医师介绍，患失眠危害大吗?

　　失眠医师指出，出现失眠症的问题，会让人体自然生物状态被打破，晚上失眠，白天精神萎靡不振，昏昏欲睡，心烦意乱，对精神造成极大的伤害，出现性格抑郁、脾气暴躁、更年期提前，甚至有自杀的倾向。而且会出现便秘、提前衰老、高血压--睡眠生物钟紊乱是内分泌、新张代谢紊乱的危险因素，它使人体内分泌失调、代谢系统无法正常进行，免疫力急剧下降，导致便秘、糖尿病、高血压、性功能障碍及中年女性提前衰老(黑眼圈、脸色灰暗、皮肤无光泽、色斑青春痘)等症出现。认识到患上失眠症危害极大，需要及早发现，选择接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗，及早治疗，早日获得康复。>>>>>相关阅读：晚上经常失眠怎么办

　　温馨提示：以上内容就是青岛失眠抑郁医院的专家有关失眠症的介绍，在平时发现患上失眠症，想要选择专业医院接受治疗，可以点击在线专家进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了方便咨询，也可以加QQ：799097579进行咨询。

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