人们总是缺乏睡眠的真实感是失眠了吗

　　【导言】青岛失眠医院的专家表示，随着工作压力、住房压力、生活压力等各种压力剧增，在种种压力之下，人们思虑过多、心情压抑很容易就会出现失眠的情况，有的失眠患者可能会出现睡眠感觉障碍，他们觉得缺乏睡眠的真实感，常常是睡过和没睡一样，这对于失眠患者的身心健康伤害极大，了解失眠的症状表现，对于人们预防与及时治疗失眠问题有很大益处。

　　人们总是缺乏睡眠的真实感是失眠了吗?失眠的症状表现主要有以下几点：

　　失眠症状表现一、睡眠感觉障碍

　　缺乏睡眠真实感，许多病人虽然能够酣然入睡，但醒后他们坚信自己没睡着，而同房的人或配偶却说他一直在打呼噜。

失眠症状

　　失眠症状表现二、睡眠浅易做梦

　　患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，还有的患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，再也不敢入睡。

　　失眠症状表现三、醒后感到疲乏

　　许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

　　【温馨提示】人们总是缺乏睡眠的真实感是失眠了吗?希望以上专家的介绍对您有一定的帮助，青岛失眠医院的专家表示，总是缺乏睡眠的真实感这样的失眠情况对患者的影响大，严重影响患者的工作与学习，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您早日摆脱缺乏睡眠的真实感的现状。

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