怎么判断是不是得了更年期的失眠

　　【导言】怎么判断是不是得了更年期的失眠?现在有很多的中年女性会出现晚上睡眠睡不着或者睡眠质量太差的症状，他们就会怀疑到底是不是得了更年期的失眠症。因为更年期失眠的危害也是不小，给很多中年女性带来了很多的苦恼。那么，怎么判断是不是得了更年期的失眠?我们就请青岛失眠医院的专家给大家介绍一下。

　　怎么判断是不是得了更年期的失眠：

　　更年期失眠的诊断标准一、年龄标准：既然是更年期失眠的诊断，那么最主要的首先肯定是年龄段要符合。一般出现更年期失眠状况的女性，年龄都在45-55岁之间。

怎么判断是不是得了更年期的失眠

　　更年期失眠的诊断标准二、根据失眠具体症状进行判定：是不是频繁出现失眠、潮热、心悸、头晕、健忘、易激动、抑郁等症状中的其中一项或着几项?而且经过各项检查未查出有什么异常的。

　　更年期失眠的诊断标准三、失眠诊断标准：更年期造成的失眠，较轻者的症状是入睡困难，入睡时间在30到60分钟以上，重者彻夜难眠;或者易醒，如睡眠中醒来2次以上，并且醒后难以入睡;或者整夜睡的不踏实，总睡眠时间达不到5小时;除了失眠的状况，还常伴有头晕、心悸、健忘、倦怠等表现。

　　友情提示：怎么判断是不是得了更年期的失眠?当然以上的内容也并不是绝对的，每个人的体质不同，具体症状表现也不同，所以诊断标准也可能有细微的差别，那么如果出现一些更年期失眠的症状就需要及时到专业的医院进行检查，否则很容易造成更大的危害。如果您还有什么不明白的或者还有什么不了解的欢迎点击在线专家进行咨询，或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。为了您能够更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您生活快乐。

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