入睡困难是失眠的症状吗

　　晚上入睡困难，睡不着觉是很多人遇到的问题，入睡困难让人们无法保证充足的睡眠，从而影响着人们的工作和生活，不仅是如此，睡眠不足还会引发其他的疾病，给患者的身心健康造成极大的伤害，那么，入睡困难是失眠的症状吗?很多朋友们咨询这个问题。

　　青岛安宁医院李少华专家介绍：入睡困难又称"难入睡性失眠"。主要表现为入睡困难、容易惊醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠症的表现之一。入睡困难是失眠的典型症状之一，除此之外，失眠还有其他的一些症状表现，具体介绍如下：

　　1、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

　　3、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　4、有的病人是白天发困：昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　失眠让病人感到烦恼，每到就寝时，便出现紧张、焦虑、烦躁或忧郁、反复思考如何使自己得到充足的睡眠，并极关注自身的各种感觉变化等，这些症状使得病人感到极大的痛苦，情绪沮丧;做事时，感到注意力不集中。思考问题时，思维欠敏捷和灵活，记忆力下降，工作效率明显减低等。失眠的危害不可忽视，积极的治疗失眠是关键。

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　　温馨提示：以上就是专家为大家介绍的“入睡困难是失眠的症状吗”，失眠是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击专家在线咨询。

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