失眠会不长个儿吗

　　患者咨询：您好，我非常着急，我儿子已经上初中了，学习成绩非常好，每天为了学习他都要学习到半夜才算结束，躺在床上也是睡不着，还要在背会单词，非常刻苦努力。去开家长会，看到别人家的孩子的个子都非常高，就自己的孩子个子矮。我就让他每天早点睡觉，可是他还是睡不着，我也给孩子吃过很多有利于睡觉的食物，可是还是老样子，真是让我着急。所以我想还是咨询一下权威的专家，失眠会不长个儿吗?

　　医师回答：您好，您儿子晚上现在睡不着主要是生物钟的问题而出现了失眠的情况。青少年正是长身体的一个阶段，充足的睡眠有利于身体的发育，长期晚睡、失眠是会造成不长身体的情况出现。那失眠都有什么危害表现呢?现在就有青岛安宁医院的专家为你详细进行介绍。

　　1、影响青少年生长发育。现代研究认为，青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系，而生长素的分泌与睡眠有着密切的联系，所以，青少年要发育好，长得高，必须保证充足的睡眠。

　　2、影响大脑思维及判断力。人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

　　3、癌变导致重症疾病发生。瑞典医学研究人员发现，睡眠不足会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的几率增加。另外人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱，会影响细胞的正常分裂，由此可能产生细胞的癌变而导致癌症的发生。

　　4、影响皮肤的健康。人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞缺失营养，影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。

　　5、多发突发事故。司机、高空作业等人员如存在失眠的症状或者存在睡眠障碍会导致在力量和精力方面存在缺陷，导致精力无法集中，这也是许多交通意外、高空作业事故高发的缘故之一。

　　6、诱发其他疾病。长期失眠会造成身体功能紊乱，睡眠不足会导致人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下;同时也会导致抗原有疾病的能力下降，加重病情，造成严重后果。

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　　温馨提示：失眠会不长个儿吗?失眠是会影响身体发育，而出现不长个儿的情况。失眠的危害大，所以当出现了失眠的情况时，一定要及早的进行治疗，否则危害严重，后果不堪设想。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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