失眠、多梦通常是由哪些原因造成的

　　【导言】失眠、多梦通常是由哪些原因造成的?失眠，相信大家都不陌生，但很多失眠患者都由于对自己的患病原因不了解，因此使自己长期困扰于其中无法自拔。那么，失眠、多梦通常是由哪些原因造成的?下面有请专家来具体了解下。

　　失眠、多梦通常是由哪些原因造成的：

　　1、因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，这些都可以用来解答经常失眠是什么原因造成的这一问题。

　　2、心理、精神因素造成的失眠

　　生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　3、因生理造成的失眠

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　4、环境原因

　　要说经常失眠是什么原因造成的，环境方面的因素是必须要被列在内的。平时，我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变。另外，强光，噪音以及高温等，这是经常失眠的原因之一。

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　　【温馨提醒】失眠、多梦通常是由哪些原因造成的?相信通过专家的介绍，大家已经掌握了基本的导致失眠多梦的患病原因，希望失眠症患者能够从中找到自己的那个病因，而后从病因入手对自己的失眠多梦症状进行有效的治疗，只有这样才能够保证治疗的有效性。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。

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