多梦,睡眠质量不好有什么治疗方法吗

　　失眠问题已经成为困扰人们的普遍问题，失眠的表现有很多，其中多梦，睡眠质量不好是人们最长遇到的问题，严重的影响着人们的睡眠质量，长期睡眠不足，会带来非常严重的后果，希望患者对自己的病症不要轻视，积极的治疗是关键。那么，多梦，睡眠质量不好有什么治疗方法吗?很多朋友们咨询这个问题，对此，我省知名失眠专家李少华为您详细介绍如下：

　　多梦，睡眠质量不好有什么危害吗?

　　1、长期患睡眠障碍，将导致人体生理机能紊乱。医学专家指出，有为数不少的高血压病人和心脏病患者是由于睡眠不好引起的。

　　2、轻微或偶发性的短暂失眠，对工作或学业并不会造成明显的影响。

　　3、持续睡眠时间低于生理的需要(约六至八个小时)，达两三天以上，由于生理上有补足睡眠的需求，会造成立即且明显的影响。最先受到影响的是注意力、专注力、精细操作能力、高智力思考及记忆力，学习效率及创造性思考力也会显著减退。

　　4、睡眠严重不足时，还有可能诱发精神错乱。

　　5、睡眠障碍除了失眠外，还包括呼吸暂停综合征。

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　　多梦，睡眠质量不好有什么治疗方法吗?

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方面，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　温馨提示：多梦，睡眠质量不好有什么治疗方法吗?以上是青岛失眠医院李少华专家为您做的介绍，失眠问题不是小事，希望患者能引起重视，积极的治疗自己的病症。对于失眠，您还有问题吗?可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。

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