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青岛失眠医院地址在哪里 失眠症有哪些致病的因素

时间:2015-10-29 13:22:29 来源:青岛安宁医院 编辑:刘主任
关键字: 失眠症 失眠病因 青岛失眠医院
很多人觉得失眠是很小的事情,认为完全不必在意,自己就好了,但是往往都是事与愿违的。所以我们应该了解失眠的病因,从病因入手,有效的对失眠进行预防。

  【导言】青岛失眠医院地址在哪里,失眠症有哪些致病的因素?失眠的因素有很多,而且失眠的类型与因素都是因人而异的。很多人觉得失眠是很小的事情,认为完全不必在意,自己就好了,但是往往都是事与愿违的。所以我们应该了解一下失眠的深层原因,才能更好的预防和治疗失眠,那么,青岛失眠医院地址在哪里,失眠症有哪些致病的因素?我们就请青岛失眠医院的医师给大家做个详细的解读。

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  失眠病因一、身体疾病所引发的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

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  失眠病因二、心理、精神因素引发的失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。

  失眠病因三、生理因素引发的失眠。环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境出现改变就睡不好。

  失眠病因四、药物等引发的失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药,一旦戒掉,也会出现戒断症状--睡眠浅,噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱,晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构,使睡眠变浅,一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

  失眠病因五、对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百毒不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。如果出现失眠的情况,他们就会觉得害怕恐惧。这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠。

  温馨提示:青岛失眠医院地址在哪里,失眠症有哪些致病的因素?我们了解了失眠的深层病因之后,就可以帮助自己从病因入手,有效的对失眠进行预防。青岛安宁医院是治疗失眠较好的医院,医院地址在青岛市市北区重庆南路69号。如果您对失眠的病因还有什么疑问,可以点击在线专家或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康快乐。

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