记忆力减退是什么原因呢

　　患者咨询：医师您好，我总是早醒，醒了以后说什么也睡不着了，没办法我只能起来做家务。可是我最近记忆力特别的不好，明明想做这件事情已经想很久了，可是到该做的时候还是会忘记，我这是怎么回事啊?现在我做什么都必须写个小条，随身带着才行，要不然总是会忘记，实在是太耽误事了。记忆力减退是什么原因呢?医师帮我分析分析吧。

　　医师回答：您好，您出现记忆力减退主要是因为早醒的原因，造成了睡眠不足，给您带来了危害。早醒也是失眠的症状表现，当出现了这样的症状时及早的进行治疗才是关键。那出现失眠都有什么原因呢?下面就由青岛安宁医院的专家为您详细进行介绍。

　　Ⅰ、对失眠的恐惧引起的失眠

　　有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。

　　Ⅱ、服用药物和其他物质引起的失眠

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

　　Ⅲ、心理、精神因素导致的失眠

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　Ⅳ、因生理造成的失眠

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　Ⅴ、因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

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　　温馨提示：记忆力减退是什么原因呢?以上专家为您介绍的内容，相信您已经明白了出现晚上失眠的原因是什么，专家表示，早醒也是失眠的症状表现，当出现了这样的情况时，及早的进行治疗才是关键，失眠的危害大，不仅仅会造成记忆力减退等情况，更是会造成心血管疾病、精神类疾病等等。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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