家里老年人长期没人陪会得抑郁症吗

　　家里老年人长期没人陪会得抑郁症吗？青岛安宁医院专家介绍，事实上，除了赋闲在家、心理有失落感之外，老年人得抑郁症的原因还有很多，只有找准造成自己抑郁的根本原因，然后对症调治，才能取得预期的治病效果。老年人长期没人陪会得抑郁症吗?下面就详细的介绍一下导致老人患上抑郁症的常见的原因。

　　老年人长期没人陪会得抑郁症吗?老人患抑郁症的常见原因有：

　　1、个人因素。老年抑郁症的发生与个人的人格因素也很有关系。老年人在身体出现不适、或慢性病久治不愈时会变得心情沉闷，或害怕绝症、或恐惧死亡，或担心成为家人累赘，从而形成一种强大而持久的精神压力，引起抑郁。

家里老年人长期没人陪会得抑郁症吗

　　2、社会与心理因素。抑郁症的出现与老年期的各种丧失有较大的关系，这些丧失包括工作的丧失、收入的减少、亲友的离世、人际交往的缺乏等等。例如，老年人退休后对于角色转变在心理上常常出现不适应，巨大的落差会产生失落感，导致情绪低落。另外，交往圈子变窄，人际互动减少，以 及亲友，尤其是配偶的去世，使老年人缺乏情感支持，也是导致老年抑郁症的常见病因。

　　3、生理因素。老年人的各种身体疾病，如高血压病、冠心病、糖尿病及癌症等，都可能继发抑郁症。还有许多患慢性病的老人，由于长期服用某些药物，也易引起抑郁症。此外，老年抑郁症患者的家庭成员的患病率远远高于一般人群，其子女的发病率也高，说明此病与遗传因素有一定关系。

　　抑郁症病人会出现讨厌自己该怎么治疗?

　　第一、针对抑郁症的治疗一定要正确并且及时。因为患上抑郁症是一种容易导致患者轻生的严重疾病，因此要重视对抑郁症的了解，并且注意避免抑郁症加重酿成恶果，治疗抑郁症的问题，应该清楚选择前往正规的医院接受科学的方法治疗。

　　第二、治疗抑郁症可以结合聆听音乐调节，主要是因为音乐疗法是在抑郁症心理治疗方法中较受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

　　第三、开展广泛的人际交往也可以针对性的摆脱抑郁症的问题，因为交友可以赶走抑郁情绪，有相关研究证明，广泛与人结交的人，比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此这种治疗抑郁症的办法提倡人们多交朋友，在交往中驱散孤独、焦虑和抑郁情绪。

　　第四、建议抑郁症病人应该坚持运动，有助于克服抑郁情绪，因为在体育锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但这种治疗抑郁症的办法，需要有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果，至于锻炼内容和时间，可与医师商定细节。

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