患有抑郁症会导致长期失眠吗?生活中,许多长期失眠患者都有晚上睡不着、白天精神差的深刻体会;它使人的情绪变差,严重危及身心健康。我们想要彻底摆脱失眠,最主要的就是要知道自己失眠的原因。下面就介绍下,长期失眠的主要原因有哪些?
长期失眠的主要原因有:
一、患有身体疾病。许多疾病可以伴有失眠症状,如高血压、肿瘤、脑血管疾病、肝病等等病症,这些疾病的某个阶段会出现失眠的现象,或因疾病加重而影响到睡眠的质量,从而造成失眠,之后在疾病好转后,失眠的症状可以减轻或是直接消失。
长期失眠的主要原因有哪些
二、害怕做梦。很多老人会认为梦有害,不能正确看待梦,认为梦是睡眠不佳的表现,对人体有害,甚至误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑,担心入睡后会做梦。这种“警戒”心理,往往影响睡眠质量。
三、年龄因素。失眠与年龄有密切的关系,年龄越大失眠发生率越高,老年人入睡时间延长,年轻人一般几分钟就能入睡,而老年人平均40分钟才能入睡,加之老年人睡眠时间浅、夜尿多,所以他们醒的次数也就多,这样失眠的症状也随之加剧。
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友情提示:以上就是“患有抑郁症会导致长期失眠吗”的有关介绍。很多患者因为失眠几乎每天都要吃药,可是还是会夜夜失眠,这说明患者还是没有找见自己失眠的真正原因。患者应该及时到专业的医院查找病因,彻底摆脱失眠的痛苦。如果还有什么疑问,可以点击在线专家或者拨打健康热线:0532-58977120。为更方便的健康咨询,您也可以加QQ:799097579。
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