抑郁症自己能诊断吗?

　　【导言】抑郁症自己能诊断吗?抑郁症，也许人人都听过这个词，就算你从不留意，或许就在看新闻的时候看到过，如果你关注一些八卦，这种消息更会随处可见。青岛安宁医院的专家说，调查研究显示，情感性神经系统疾病的发病率为0.76﹪，女性高于男性，但值得关注的是，近几年，中青年的发病率在逐渐升高!而抑郁症正是情感性疾病。那么，抑郁症的症状有哪些呢?接下来为大家进行详细介绍。

　　抑郁症如何自己诊断：

　　一、每天失眠或者睡眠过多。

　　二、每天感到疲劳，缺乏精力。

　　三、每天精神运动亢进或减少(不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动，旁人都可以观察得到)。

　　四、体重显著减少或增加(正常体重的5%)，食欲显著降低或增加。注意：在儿童表现为缺乏正常的体重增加。

　　五、在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观察。

　　六、每天感到自己没有价值，或者自罪自贬(可能出现妄想)。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸。

　　七、每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决(自我报告或者是旁人的观察) 。

　　八、每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告，例如，感到伤心，心理空空的)，或者是通过旁人的观察(例如，暗自流泪)，注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。

　　九、常常想到死(不只是惧怕死亡)，或者常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是有自杀的具体计划，甚至有自杀行为。

　　如果发现周围人有以上类似症状，要尽早进行提醒，带其到正规的医院就诊，以免耽误最佳治疗时期，使病情加重，不仅给患者带来更多的身心的痛苦，还会给家庭带来严重的经济负担。最后导致不可承担的后果，甚至失去自己重要的人。

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　　【温馨提示】抑郁症自己能诊断吗?以上专家的介绍希望能对您有所帮助。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。 

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