抑郁症想不开怎么办

　　患者问诊：“我有抑郁症已经有两年多了，一开始不是很严重的，没有在意，也没有想到去医院看，就忍着，后来就越来越严重，特别是最近，和男朋友分手后就彻底的崩溃了，没有食欲，晚上也睡不着觉，脑子静不下来，想很多很多的事情，有时候很自责，有时候很难过，还很气氛，这样已经好几个月了，现在都不工作了，天天不知道过的什么日子，真的过不下去了，太痛苦了，经常的冒出一些自杀，解脱之类的想法，吓自己一跳，医师，抑郁症想不开怎么办?”

　　专家诊断：从您的描述中，可以看出，您已经患有重度抑郁症，要自杀念想是重度抑郁症最典型的症状之一，若这时患者没有积极地治疗，及时的控制住病情，及时的为其做心理开导，患者很容易将这种想法付诸行动，最终走上自杀的道路，让身边的亲人和朋友痛心不已。因此，建议您及时到医院进行系统的治疗，只要选择科学有效的疗法，重度抑郁症也是能完全治愈的，希望患者能有战胜疾病的信心和决心。抑郁症的危害不可忽视

　　青岛安宁医院是目前治疗抑郁症最好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗抑郁症方面，采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域最新治疗抑郁症的方法，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。目前，青岛抑郁症医院已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。“现代CNS脑神经修复术” 治愈抑郁症不复发

　　同时，青岛安宁医院李少华专家指出，在抑郁症治疗期间做好日常保健也是很重要的。

　　第一、这个时候要多很身边的人沟通交流，把困扰自己的想法告诉身边的人，获取心理上的安慰，凡事不要一个人憋在心里，尽量的说出来，及时的宣泄。

　　第二、抑郁症病人要了解自己的病情，在工作和生活中不要给自己太大的压力，更不要给自己难以制定的目标，力所能及，适可而止就好。要学会给自己减压，劳逸结合。

　　第三、积极的参加活动，多和朋友，同事聚在一起，一起爬爬山、看看海、打打球，多呼吸一下大自然的空气，认识到生命的可贵，体会一下生活的美好，放松心情。

　　温馨提示：以上是我院专家针对“抑郁症想不开怎么办”为您做的全面介绍，抑郁症是一种严重的精神疾病，若不及时的治疗，会让患者走上自杀的不归路，让亲人痛苦不已。治疗抑郁症，要选择正规权威的医院治疗，不要盲目的治疗，最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

您也可以通过手机版访问：抑郁症想不开怎么办