不高兴想死怎么办

　　总是不高兴悲观，还想一了百了戏昂自杀等，这样的心理就是严重的抑郁症的症状，抑郁症是一种危害性很大的疾病，很多的抑郁症患者就是因为不能忍受抑郁症的痛苦，最终选择自杀了，抑郁症对人的危害是很大的，还是建议及时的治疗才好，那么不高兴想死怎么办，青岛安宁医院专家详细的告诉治疗的方法：

　　心理劝导：出现了抑郁症的时候，患者因为不能正确的认识自己的病症，他们通常都是不相信自己有类似的疾病，对治疗疾病充满了排斥感，因此生活中的时候一定要对患者进行耐心的劝导，让患者真正的认识到自己病症的危害性，能很好的配合医师进行治疗，家人还要给患者足够的关心和鼓励，让患者有信心战胜自己的疾病。推荐阅读：情绪不稳定很悲伤是怎么回事

　　经常地锻炼：抑郁症的患者经常就是感觉自己什么都不会，不会干也不想动，每天就是呆在家，这样的心理对于治疗疾病是没有好处的，出现了病症的时候不管是患者愿意不愿意，还是要经常的带患者去外面锻炼身体，让患者呼吸新鲜的空气，病症会慢慢的消失的。

　　去外面交际：抑郁症的患者就是喜欢整天呆在家不出门，这样对治疗疾病是有害而无利的，患者有抑郁症的症状应该经常的去外面和别人交往，和别人交流，让自己感受别人的快乐的气氛，和别人交流还能够增强自己的自信心，对治疗疾病是很重要的。

　　中药治疗：青岛安宁医院针对很多的治疗方法治疗疾病的不彻底性，研究出来了彻底治疗抑郁症的方法：“321阴阳平衡疗法”治疗疾病的时候是纯中药治疗，基本上没有副作用，还有治疗，能很好的解决治疗后再复发的缺点，是治疗抑郁症最好的方法。

　　以上就是专家给我们介绍的主要的治疗抑郁症的方法，治疗抑郁症是很重要的一件事情，不及时的治疗的话，就可能引起了其他的疾病或者是悲剧，还是建议及时的进行治疗才好，希望以上的治疗方法对您治疗疾病有一定的帮助。

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