感觉活不下去了,没希望了怎么治疗

　　患者咨询：“您好，我想咨询一下抑郁症的治疗问题，自己就感觉有病，像抑郁症的表现很多在我身上都有，而且很严重，我很久没上班了，差不多有半年没工作。感觉活不下去了，没希望了，尤其是自责，总愿睡觉，什么都不想干，自虐的表现。曾经用菜刀割过自己手腕。留下很长的疤痕，医师，感觉活不下去了，没希望了怎么治疗?”

　　警惕抑郁症的自杀症状

　　自杀，根据统计，2/3的抑郁症患者有自杀意念，而大约10%抑郁症病患会自杀。重抑郁症伴随着高死亡率。重抑郁症患者高达15%死于自杀。重郁症患者完全康复(约占2/3的患者)，或仅部分康复或完全不康复(约占1/3的患者)。就许多人在单次重抑郁症发作之前，已先有低落性情感疾患。有些证据显示这些人可能会有更多重郁症发作，几次发作之间也恢复不良，并且需要更多急生期治疗与长时期维持性治疗，才能维持较持久的心理平稳状态。自杀。虽然抑郁症的发病率女多于男，但男性抑郁症的后果要严重得多，因为男性自我宣泄能力差，最后可能会选择极端方式来解脱。这就是男性患者的自杀率几乎是女性4倍之奥妙所在。>>>抑郁症会造成哪些危害呢

　　治疗抑郁症—从两步做起

　　一、心理上重视抑郁症：

　　患者要认识到，抑郁症不是抑郁情绪，而是一种精神疾病，只有通过合理的治疗，才能痊愈。由于抑郁症大多都是由于不良情绪引起的，患者要从将抑郁从心里赶走。

　　患者要保持良好的生活习惯，充实自己，转移自己的注意力，减轻失落感;平时也可多到室外运动，感受下室外新鲜的空气，放松自己;同时，患者要学会释放自己的情绪将自己心理的不快合理的宣泄出去，这对于缓解心理上的压力有很大的帮助。

　　二、专业治疗摆脱病痛

　　青岛安宁医院在对抑郁症长期研究发现，抑郁症主要是精、气、神在人体内协调上造成偏差引起的，针对此病因，采用“321阴阳平衡疗法”，该疗法以传统中医理论为基础，从根相上调节脏腑功能，并且调整全身的免疫使阴阳平衡，治愈后不易复发，疗效持久稳定，是治疗抑郁症的首选疗法。

　　“321阴阳平衡疗法”自问世以来，已帮助全国各地近万多名患者成功摆脱了失眠、抑郁等精神疾病的困扰。该疗法主要包括：中医中药治疗;心理减压疗法;高科技仪器治疗;领先的检测系统。在根据患者的病情，结合个体差异的前提下，有针对性的进行一对一治疗。>>>321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　温馨提示：感觉活不下去了，没希望了说明抑郁症病情已经很严重，这个时候最关键的就是到正规的医院接受专业的治疗，选择好的方法治疗抑郁症，病情才能得到很好的治愈，希望患者能重视起来，积极的治疗是关键。关于抑郁症的治疗方法，还有什么问题，可以点击在线咨询，专家会为您详细介绍。

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