人们为什么晚上会失眠

　　【导言】人们为什么晚上会失眠?人们晚上会失眠，结果就是个人的身体和大脑功能本应该在晚上好好的休息放松，来恢复白天的精力消耗，结果晚上失眠了，这个正常的人体循环被破坏，长时间就会导致个人的精神状况变差，大脑活动变得迟缓，还可以引发抑郁症或者是神经衰弱症的问题，所以晚上失眠了，不要认为自己年轻就没事，欠下的睡眠债，都是要还的。那么就让青岛失眠医院的医师介绍，人们为什么晚上会失眠?

　　人们为什么晚上会失眠：

　　晚上会失眠原因一、身体疾病影响：

　　能够导致晚上失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综征、脑疾病等。

　　晚上会失眠原因二、心理因素：

　　比如焦虑、甚至就是烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　晚上会失眠原因三、对失眠的恐惧：

　　在生活中有一些患者有的人对睡眠的期望过高，单纯的认为认为睡得好，但是不仅仅这样身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。>>>>>>>推荐阅读：晚上失眠采取什么方法治疗好

　　晚上会失眠原因四、生理因素作用：

　　比如人们会因为环境的改变，会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　权威的失眠专家指出，治疗晚上失眠的问题，要注意选择信赖青岛安宁医院的“321阴阳平衡疗法”进行治疗，失眠患者想要尽快治疗好失眠症的问题，可以点击在线专家进行咨询，还可拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

　　【温馨提示】人们为什么晚上会失眠?以上就是有关失眠原因的介绍，青岛安宁医院的失眠专家指出，导致晚上会失眠的原因有很多，所以发现失眠症的问题，要赶紧治疗，治疗失眠的关键是要选择专业的失眠治疗医院，同时要注意创造良好的睡眠环境，要注意培养规律的睡眠作息等。祝您晚上好梦!

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