晚上总是入睡困难是不是得了失眠症

　　【导言】现在很多人见面的都是，看到彼此的黑眼圈都会说：“昨晚又失眠了吧!”可见，失眠早就已经成为我们生活中极为常见的一种疾病了，如果我们不能够很好的缓解失眠的情况的话，是很容易被失眠影响到我们正常的生活的。因此，我们就得在没有患上失眠症的时候，了解一下失眠了会有什么表现?》》》》相关阅读：为什么晚上睡不着

　　青岛安宁医院失眠症医师介绍，不同的人不同原因患上失眠了症状也是各不相同的，因此，我们如果是想要及时的发现失眠的人的异常，就得了解究竟失眠了会有什么表现。

　　1、首先就是入睡困难，一般的人在上床以后，很快就能够睡着了，而失眠症患者即便是上床半小时甚至更多的时间，也不能够睡着。而有的患者就算是睡着了，却不能够熟睡，其睡眠的时间相对的减少许多。

　　2、患上失眠了，还会出现早醒、或是醒后无法继续入睡的情况，有的患者还会频频的从噩梦中惊醒，觉得自己整夜都在做恶梦。即便是自己睡着了，醒来以后也像是没有睡着一样，精力没有恢复，有的人甚至还会觉得比睡觉之前更加的疲乏。

　　3、出现了失眠的人，很容易被外界一点声响所惊醒，有的人是对声音敏感，而有的人则是对于光比较的敏感。

　　失眠会对青少年造成哪些危害

　　失眠的危害1、影响学习效率很多孩子学业压力较大，可是失眠会弄得他们很紧张，想强迫自己睡着，但是往往适得其反，久而久之会导致注意力不集中、记忆力下降，这势必会影响学习的效率。

　　失眠的危害2、导致免疫力下降如果长期失眠的话，容易导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　失眠的危害3、引起内分泌失调如果长期患有青少年失眠症，会导致内分泌失调，从而引起青春痘、月经不调、痛经，色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑。

　　失眠的危害4、形成其他症状有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助，进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛。

　　权威的专家表示，青岛安宁医院为了方便患者进行就诊，开通网上在线预约，患者均可在网上提前预约、免费挂号，来院就诊无需排队，切实保障患者利益。同时患者有疑问，也可拨打专家热线：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。专家会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。

您也可以通过手机版访问：晚上总是入睡困难是不是得了失眠症