警惕青少年失眠的症状

　　失眠不仅出现在成年人的身上，失眠还经常出现在青少年的身上，在我们的周围就不难发现，有越来越多的青少年患有失眠，失眠影响他们的学习，影响他们的身心健康，可见，青少年失眠的危害极大，青少年失眠一定要引起重视。为此。青岛安宁医院李少华专家告诫人们警惕青少年失眠的症状。

　　青岛安宁医院李少华专家介绍说，许多青少年考试期间都会加紧学习，有的甚至熬夜，使得脑细胞不能很快修复，久而久之会导致注意力不集中、记忆力下降乃至失眠，青少年长期失眠最主要的是严重影响学习效率，还会导致免疫力下降，引起各种疾病，应积极治疗。青少年失眠的症状介绍如下：

　　1、青少年失眠易导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　2、大多数青少年因为学习压力失眠会很紧张，想强迫自己睡着，但是往往适得其反，严重影响学习效率。

　　3、青少年女性长期失眠会导致内分泌失调，从而引起青春痘、月经不调、痛经，色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑。

　　4、有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助，进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛。

　　5、表现为入睡困难、睡眠过程中易醒、醒后不易再入睡或早醒，可表现为一种，也可几种情况同时存在。由于有睡眠量减少、睡眠效率低下，所以精力减退，白天易困倦，可伴有头痛、头晕，常引起焦虑紧张等情绪问题。

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　　友情提示：以上就是有关“青少年失眠的症状”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有失眠要及时的治疗，以免错过最佳治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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