晚上失眠到底是怎么回事

　　不知道从何时一觉到天亮的睡眠一去不复返，换来的是整夜整夜的失眠，失眠对人们来说是痛苦的，已经困扰着越来越多人的生活，对于失眠，很多朋友们咨询：晚上失眠到底是怎么回事?接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　专家介绍，失眠有哪些情况。人到了中年，工作压力也是越来越大，还没到晚上就怕自己睡不着觉，但是越是担心失眠越是难以入睡，人也变得很焦虑。从而自己总是失眠。据专家介绍这是典型的“失眠期待性焦虑”，通常表现为晚上一上床，便开始担心自己睡不着，逼迫自己尽快入睡，结果往往适得其反。

　　几乎每天睡觉都会做梦，白天总是感觉头昏沉沉的。很多患者认为自己睡眠不佳是由于多梦造成的，为此引发担心入睡后会做梦的心理，从而影响睡眠质量。其实，做梦是一种正常的心理现象，而且是大脑的一种工作方式，有助于记忆、过滤无用信息，保证正常的效能。梦本身对人体并无害处，而是由于我们的心理的认为造成了我们失眠。

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　　治疗失眠最好的方法是中药的调理，通过调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，达到醒脑，舒血宜神的目的。促进血液循环，调整人体的脏腑功能，调整人体阴阳平衡，从而使失眠患者的组织器官及脑部达到健康状态，治愈失眠。

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。此院治疗失眠，主要采用“321阴阳平衡疗法”，321阴阳平衡疗法选用纯中药制剂，治疗失眠疗程短、见效快，青岛安宁医院专家组结合祖国传统中医理论和现代医学药学技术彻底治愈失眠，医师李少华根据不同患者的不同表现制定不同的治疗方案，针对性强，一击即中，彻底治愈不复发，帮患者解决了后顾之忧。

　　温馨提示：以上是我院医师对“晚上失眠到底是怎么回事”的相关介绍，失眠是一种病症，对于失眠要有针对的治疗，其中严重失眠患者和长期失眠患者是必须要到正规医院检查治疗，只有这样才能彻底的摆脱失眠，恢复健康的生活。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线咨询或者是直接联系我们。我们将竭诚为您服务，祝您早日康复。

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