患上失眠症治疗不及时真会让人短命吗

　　【导言】患上失眠症治疗不及时真会让人短命吗？现如今，物质生活越来越丰富，同时随着社会不断发展，人们的寿命也得以延长，但是很多人在生活中都面对着失眠症的困扰，同时有相关的调查数据也显示，失眠症的出现长期拖延，甚至可以缩短个人的寿命，这也让很多病人忧心不已。所以就让青岛安宁医院专家分析，患上失眠症治疗不及时真会让人短命吗：

　　患上失眠症治疗不及时真会让人短命吗？首先是相关的睡眠专家指出，根据国际权威组织最新研究发现，睡眠不到7小时的男性，比睡眠保持在7至8小时的男性死亡的可能性要高出26%，女性高出21%。

　　而且在最近，芬兰的学者也公布了同样一个类似的研究成果：在经过对2.1万名成年人进行了长达22年的跟踪研究后，发现睡眠经常不足的成年人，发生猝死或早死的可能性要比睡眠充足的成年人高于67.4% 。

　　所以专业的睡眠专家也提示大家，这一研究结果表明，睡眠习惯与躯体健康和心理健康拥有着一定的必然关系。需要注意出现不良的睡眠习惯通常会导致不良的健康状况，不良的健康状况经常会引发人体的不良病变，而这些病变又会引发了寿命值的改变。这一系列的问题，就有点像蝴蝶效应。你可以不认知、不承认，但它确确实实真实存在。

　　青岛安宁医院权威的睡眠医师分析指出，要注意在生活中，拥有健康的身心是每个人工作、学习、生活的重要前提，因此我们每个人有必要重视起失眠这个精神疾病。在这个医学进步的今天，其实有效的摆脱失眠症的困扰并不难。

　　面对着个人遭受到失眠症的侵袭，为了很好的保证治疗效果，要注意针对于失眠症的问题，应该选择对症治疗的方法，这样能做到从病因进行系统治疗，是帮助病人摆脱失眠症的关键，所以想要战胜失眠症的困扰，建议发现患失眠症的状况，及时接受321阴阳平衡疗法进行治疗，病人选择失眠治疗医院的时候，一定要注意前往青岛安宁医院。>>>>相关阅读：睡不着觉吃什么药

　　专家提醒：通过以上内容的介绍，大家现在针对于失眠症的危害以及失眠症治疗等内容有了详细的了解和认识，要注意到个人在生活中出现晚上入睡难或者是睡觉不解乏以及晚上经常做梦等状况，要留意失眠症的发生，及时送往青岛安宁医院进行对症的治疗。想要预约失眠症治疗的问题，可以通过点击在线专家进行网上预约或拨打治疗电话：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。专家会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。 

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