晚上失眠并且早晨很难醒来的基本原因有哪些

　　【导言】晚上失眠并且早晨很难醒来的基本原因有哪些?专家表示，按照病情严重程度的不同，失眠症是可以分为长期失眠和慢性失眠两种类型的，慢性失眠的病情比较复杂且不明显，很容易被人忽视。于是等到患者发现时，就可能已经错过了最佳的治疗时间，给人们的生活带来极大的危害。我们如果了解失眠的原因，那么就可以对失眠有更深的理解，方便尽早发现尽早治疗。那么，晚上失眠并且早晨很难醒来的基本原因有哪些?我们就请青岛失眠医院的专家给大家介绍一下。

　　晚上失眠并且早晨很难醒来的基本原因有哪些：

　　失眠基本原因一、躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

晚上失眠并且早晨很难醒来的基本原因有哪些

　　失眠基本原因二、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　失眠基本原因三、环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　失眠基本原因四、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

　　温馨提示：晚上失眠并且早晨很难醒来的基本原因有哪些?我国失眠的患者越来越多，但是很多失眠的患者都没有及时得到治疗，于是失眠就会越来越严重，不仅仅给我们的身体带来很大的伤害，也会影响患者的日常生活和工作，危害性非常大，所以一旦患有失眠，就应当及时治疗。如有任何疑问，可以点击在线专家咨询，或拨打健康热线0532-58977120。您也可以加QQ：799097579方便您的咨询。祝您早日康复。

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