近年来，有一项针对医院人力资源及医务人员工作状态的调查，发现七成以上医务工作者工作压力大，八成以上医务工作者由于任务繁重而出现失眠。在平时的生活中，压力因素是导致现代人出...[+详情]

    青岛安宁医院专家指出,睡眠对一个人来说十分的重要,睡不好与情绪波动有关,情绪上的紧张、焦虑、恐惧很难让身心放松,长期得不到改善,很容易导致抑郁症、神经衰弱等重性精神疾病,加重患...[+详情]

    对于我们来说,偶尔的失眠并不会给我们的身体健康带来不利影响,但是如果晚上经常失眠的话则会导致我们的身体健康受到很大的不利影响。注意了解一些晚上经常失眠的原因,并且注意全面防...[+详情]

    青岛安宁医院的医师指出，要注意晚上失眠就是指无法入睡或无法保持睡眠状态，从而导致睡眠不足。要警惕出现晚上失眠会影响人的正常的生活及工作，所以我们要预防及治疗失眠。...[+详情]

    我们每个人都有不一样的性格,就像世界没有相同的两片叶子一样,没有性格完全相同的人。性格不同,办事风格,处事态度都是不一样的,外向型,内向型,内外兼具型,冲动型,敏感型,按不同的分类...[+详情]

    失眠的发病类型可分为急性失眠症和慢性失眠症,其中慢性失眠是由人们不及时治疗演变而来的,具有严重的危害性。因此,大家一定不可忽视。出现了慢性失眠的症状后,应选在正确的治疗方法进...[+详情]

    青岛失眠抑郁医院介绍导致失眠是什么原因?青岛失眠抑郁医院的医师表示，失眠症是我们生活中较为常见的一种疾病，这种疾病会使我们的生活变得杂乱无章，严重影响患者的正常工作和学习...[+详情]

    青岛失眠抑郁医院的医师介绍诱发失眠的原因有什么?青岛失眠抑郁医院的专家介绍，很多人在快节奏的生活中都会出现失眠的症状表现，所以希望大家能够及早正视个人出现失眠症的表现...[+详情]

    正常人的睡眠通常要保证在7~8个小时，睡眠不足会引起身体的很多不良反应，对于女性而言更是如此，除了会造成很眼圈以外，最为明显的影响就是会产生诸多的皮肤问题。而女性在月经期间...[+详情]

    没病没痛，心情也不错，可是晚上还是会失眠，这怎么回事?青岛安宁医院的睡眠专家指出，除精神和疾病因素以外，失眠的出现还有很多原因。下面就让青岛安宁医院的失眠医师为大家介绍，...[+详情]