想要了解老年人是否有抑郁症该如何自测

老年人抑郁是老年期精神障碍中最常见的一种精神疾病,有的甚至有可能危及生命。伴随着近年来的人口老龄化加快、社会压力、现在年轻人自我意识的增强等问题,间接影响到老年抑郁症更加常见,所以更应该关注老年人的精神健康,如果老年人出现头痛头昏、失眠多汗、心慌气短、周身疼痛、眼花耳鸣、反应迟钝等现象就要注意是不是老年人有抑郁的倾向。但是如何才能断定自己是否有抑郁症的倾向呢?下面给大家提供一份美国心理学家贝克博士设计的一份抑郁症筛选自我评定量表,测试是否得了抑郁症:

请在符合你情绪的项上打分 (没有0,轻度1,中度2,严重3).》》》》相关阅读：抑郁狂躁

1.悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

2.泄气:你是否感到前景渺茫?

3.缺乏自尊:你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?

4.自卑:你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?

5.内疚:你是否对任何事都自责?

6.犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

7.焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?推荐阅读:抑郁症的佳治疗方法

8.对生活丧失兴趣:你对事业,家庭,爱好和朋友是否丧失了兴趣?

9想要了解老年人是否有抑郁症该如何自测.丧失动机:你是否感到一蹶不振做事毫无动力?

10.自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

11.食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?

12.睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?

13.丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

14.臆想症:你是否想要了解老年人是否有抑郁症该如何自测经常担心自己的健康?

15.自杀冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?

测试结果评判标准: 【1】0-4分,没有抑郁症 【2】5-10分,偶尔有抑郁情绪 【3】11-20分,有轻度抑郁症 【4】21-30分,有中度抑郁症 【5】31-45分,有严重抑郁症

经过以上的测试,大家对照终的分数,如果没有抑郁症的倾向那想要了解老年人是否有抑郁症该如何自测么请你保持好你现在的状态,快乐的生活;如果有抑郁症的倾向,建议及早去医院看看,以免恶化病情.在此祝你早日健康.

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