老人老觉得自己郁闷、孤单怎么办

　　【导言】老人老觉得自己郁闷、孤单怎么办?由于现在的社会工作、生活十分忙碌，有一些老年人因为老年生活孤苦，缺乏儿女的精神赡养而患上了抑郁症。抑郁症的危害是极大的，它的出现更是给原本就病痛加身的老年人一记重击。那么老人老觉得自己郁闷、孤单怎么办？下面，专家们将详细的为您介绍相关内容;“

　　老人老觉得自己郁闷、孤单怎么办：

　　1.药物治疗：老年抑郁症治疗时，医师会根据患者的病情让患者服用一些抗抑郁类的药物，需要在专业医师的指导下进行，但老年人的身体本身就十分脆弱，所以用药要有度，长时间用药会对药物产生依赖性，危害身体。

　　2.心理治疗：心理治疗在老年抑郁症治疗中起着很重要的作用，通过倾听、理解、安慰、鼓励等方式，使老年人产生安全感，平常的时候，老年患者的家人可以帮助老年人扩大生活圈子，参加有趣的社区活动等等。

　　3.自我治疗：对于抑郁症状较轻的老年抑郁症患者，在亲友的陪伴下出去散步、运动等做一些休闲活动。可以很大程度上的缓解抑郁症的症状，同时适量的体育运动也可以帮助老年人有一个健康的身体，增强免疫力。

　　4.中药治疗：对于一些肝肾功能不好的患者常在采用中药方法治疗。老年人群对中药治疗这种安全、无副作用的疗法还是有很大的好感的。

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　　【温馨提示】老人老觉得自己郁闷、孤单怎么办？希望专家的解答能帮助到您。其实老年抑郁症患者很多时候都是因为自己十分孤单，儿女要多抽出时间陪伴老人，帮他们调整心态、安排有趣的生活，帮助老年人安度晚年。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。

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