老年人出现睡眠不好是什么原因

　　青岛治疗失眠的医院专家介绍，有调查显示，有超过4成的老年人会出现睡眠障碍的症状， 但是很多老年人并不会及时引起重视，简单的服药进行治疗，提醒大家，服用西药治疗老年人失眠，不仅会产生药物依赖，而且会影响认知功能，同时对于市面上的失眠保健产品，因为安全问题，不建议尝试。那么老年人出现睡眠不好是什么原因?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。

　　老年人出现睡眠不好是什么原因：

　　老年人失眠原因一、环境因素影响：一些老年人习惯了自己生活一辈子的家总会感到不习惯,而正是环境因素正是影响他们正常睡眠的关键所在.睡眠环境过于吵闹，再加上老年人本身承受力变差，就容易出现失眠问题。

出现老年人失眠的原因

　　老年人失眠原因二、身体疾病影响：然后老年人常为自己的安全而提心吊胆,瞻前顾后,惶惶不可终日.还常常由于身体上的不适感,或听到别人说某种疾病如何危险,往往导致精神焦虑、情绪烦躁、失眠多梦等。

　　老年人失眠原因三、自身因素：老年人失眠多是由于自身的原因所导致的,在老年的阶段,他们的睡眠远不如青少年人群多,并且睡眠质量较差,很容易患上失眠的症状.因为随着年龄的增加，其生理上对于睡眠需求的减少，造成老年人失眠的问题。

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　　温馨提示：老年人出现睡眠不好是什么原因?以上文章就是专家有关老年人失眠的介绍，相信大家现在对于老年人失眠的产生有了大致的了解，老年人患上失眠主要是和环境因素的干扰、身体疾病的影响以及自身睡眠需求减少等原因有关系，老年人出现失眠问题，要注意及早引起重视。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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