更年期失眠如何治疗

　　失眠是一种很常见的现象，出现在越来越多人的生活中，其中更年期人们也不例外，更年期失眠已经严重的影响了他们的工作和生活，不仅是如此，对他们的身心健康造成的危害也是不可忽视的，为此患者一定要积极的治疗疾病，以免病情加重造成严重的伤害。那么，更年期失眠如何治疗?接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍。

　　心理治疗辅助。顽固性失眠患者多数都有焦虑、抑郁的倾向和表现特征，白天很容易受外界因素的打扰影响到情绪和心理，晚上会带着不良情绪上床，即便是睡着了也容易出现多梦等情况。因此，在进行顽固性失眠的治疗时，尤其是患者在进行心理治疗时特别要注意白天情绪的调整，尽量保持平和自然的心态。

　　综合疗法治疗。在治疗更年期失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得更年期失眠患者信赖和选择的。

　　饮食疗法起到一定的缓解作用，食疗在我国一直都很有研究，也是患者们最喜爱的疗法。也许在更多人的眼里饮食只起到了填饱肚子的作用，但是在医学上他跟药物一样也能治疗疾病，调节身体状况，那么对于失眠来说主要通过改善饮食习惯，调整饮食结构来达到治疗的目的。

　　温馨提示：以上是有关“更年期失眠如何治疗”的相关介绍。更年期失眠是一种顽固性的疾病，若失眠症状比较严重，患者不要盲目自行服药，以免药物对身体造成更大的伤害，治疗更年期失眠，还是应该到正规失眠专科医院检查治疗。青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们，我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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