长期出现失眠问题会伴有哪些躯体症状

【导言】失眠给我们的身心健康带去了很大的危害,长期失眠患者容易出现潜睡多梦、早醒或醒后无法再入睡,还会出现头晕恶心、胸闷心悸、呼吸困难等表现,不知这样,失眠还会影响我们的身心健康,多伴有躯体症状,下面就来看看长期失眠给身心健康带去了怎样的危害:

青岛安宁医院专家在线解析:长期失眠的症状表现!》》》》》相关阅读：晚上总失眠怎么办

1、轻度失眠表现为:入睡困难、睡后易醒,醒后再难入睡,时间持续连续3周以上,发展成重度则会彻夜难眠;

2、多伴有躯体症状:经常会头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦;容易兴奋又容易疲劳,记忆力下降,注意力难以集中,对外界声光过于敏感;

3、情绪易激惹:情绪紧张难受感到生活压力增大,工作和学习是一种负担。控制力减弱,容易激惹,遇点小事就急躁和发怒,对生活中每件事都感到烦恼,不称心,不如意,自感力不从心,常常焦虑。

现在很多人认为失眠是小病,不用看医师自己忍忍过一段时间就好了,殊不知失眠治疗不及时就会发展成长期失眠,并且随着病情的发展会产生焦虑长期出现失眠问题会伴有哪些躯体症状症、抑郁症、狂躁症等严重的精神并发症。长期失眠具体有哪些危害呢?该怎么办?下面我们一起来看看专家的讲解。

青岛安宁医院专家讲解:失眠都有哪些具体危害

1、导致健忘症:失眠是诱发老年痴呆症的因素之一。长期失眠将使人体的记忆力退化,患者常常表现为做事丢三落四,刚刚想说的话,一下子就忘长期出现失眠问题会伴有哪些躯体症状了,严重时发展为老年痴呆症。

2、造成习惯性脱发:现代医学表明,睡眠时间的长短与脱发有明显关系,而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此,经常失眠是很容易导致脱发的。

3、产生抑郁症:失眠和抑郁之间有着密切的联系,许多抑郁症患者都有失眠的经历,而长期失眠也有可能引发抑郁症。

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