【导言】长期睡眠不足会给人们造成很大的危害,女性如果长期失眠则会影响容貌,出现皮肤暗淡、起痘等情况,还会造成月经不调,影响身体健康,因此专家提醒,当出现长期失眠情况时一定要及早的进行治疗。
长期失眠危害多,主要有以下几方面:
一、影响女性健康
失眠尤其是长期失眠,会造成女性皮肤暗黄、其小痘痘这样的情况,也会造成女性的月经不调、加重更年期综合症的表现。
长期失眠的危害
二、影响学习、工作和生活
很多长期失眠的患者都有这样的一种感受,第二天头痛、头晕,记忆力减退,健忘等等这样的情况会出现,思维能力也降低更是会影响学习、工作和生活。
三、影响身体发育
尤其是青少年出现长期失眠的情况,会影响身体的发育,影响内分泌的紊乱以及神经机能的紊乱等等这样的情况,造成身体发育缓慢或者是停止发展。
温馨提示:很多患者因为没有得到及时的治疗,而出现了各种各样的危害,专家表示,长期睡眠不足还会造成其他精神类疾病,比如:焦虑症、抑郁症、以及精神分裂症等等。 如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579,祝您身体健康。
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