失眠最好的治疗方法是什么?

　　李教授：您好

　　患者：失眠胡思乱想请帮助

　　李教授：请问您出现这种情况多久了呢?还有其他的症状吗?

　　患者：46岁女时间不短了没有

　　李教授：请问您晚上能睡几个小时?是否入睡难?浅睡?多梦?早醒?醒后不易入睡?睡眠中断?

　　患者：老想睡就是难入睡一睡就胡思乱想

　　李教授：那您平时的情绪怎么样?有没有经常的爱发火，爱激动或者忐忑不安、焦虑呢?

　　患者：您说的这都有一点事就有情绪控制不住自己

　　李教授：那您平时还有没有不爱出门与人交流、做什么都没意思、觉得情绪低落呢?您的月经是否正常呢?

　　患者：不是的喜欢和人交流就是好事不好的事老在脑子里忘不掉情绪低落的时候多月经到正常

　　李教授：初步分析呢，您是睡眠质量差出现了一个神经衰弱伴有焦虑的症状表现，但是由于没有给您面诊，也不排除其他疾病，而且您这个年龄容易也是女性即将进入更年期的一个阶段，建议您能引起重视，及早治疗。

　　李教授：您是否自己去过医院检查或者服用过什么药物呢?

　　患者：别人说的话和别人做的事有不对自己心事老计较老抑郁

　　李教授：嗯，这也是您这种情况引发的一些并发症，但是因为只能听您简单的描述，我也没法给您下定论，您最好是来院确诊一下。

　　李教授：长期这样下去容易引起浑身无力、疲倦、思想不集中、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、耳鸣、胃肠不适、心悸、手足麻感、心烦意乱及各种不明原因的身体不适。

　　患者：这样啊，怎么办啊

　　李教授：治疗这类疾病一定要选择正规专业的医院进行就诊。我院是青岛安宁医院，是一家权威治疗失眠、抑郁等神经内科疾病的国家部队专科医院，像您这种情况在我院也是很常见的，治愈的患者也很多。

　　患者：好的，谢谢医师

　　李教授：不客气

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